10 recenzija za Jarrow Formulas – Teanin – 200 mg · 60 kapsula

1. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Adam (Potvrđen vlasnik) – 14 travnja, 2022

   Hvis du har svært ved søvn, angst, stress eller depression, kan dette indlæg måske interessere dig. For fem uger siden stødte jeg på dette kosttilskud fra Incite Nutrition. Jeg var interesseret i at håndtere min depression bedre efter at have stoppet min behandling med Citalopram, og efter at have lidt af dårlig, afbrudt søvn i flere måneder, ville jeg se, om det kunne gøre en forskel. Naturligvis lavede jeg min research først. For de interesserede er L-theanin en aminosyre, der findes i teblade, identificeret af japanske videnskabsmænd i 1949. I utallige undersøgelser har et øget indtag af denne ingrediens vist sig at fremme afslapning og lette bedre søvn ved at bidrage til en række ændringer i hjernen. L-theanin arbejder for at hæve niveauerne af GABA, serotonin og dopamin – neurotransmittere, der hjælper med at regulere følelser, humør, koncentration, årvågenhed og søvn, samt energi og andre kognitive færdigheder som følge heraf. Samtidig udløser L-theanin frigivelsen af alfa-hjernebølger, der er til stede under dyb søvn, for at skabe en tilstand af “vågen afslapning”, ligesom oplevelsen under meditation. Resultatet er langvarig ro, der hjælper med at håndtere stress og stress. angst. For alvor var jeg skeptisk, men L-theanin har dæmpet mine nedture markant den sidste måned; min søvn er ikke perfekt, men den er bedre, og til daglig føler jeg mig meget mere afslappet uden det ‘zombificerede’ følelse. Hvis du kæmper, kan det være et skud…

2. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Steph (Potvrđen vlasnik) – 12 lipnja, 2022

   Måske et af de bedste anti-stress arbejdsprodukter, jeg nogensinde har brugt. Jeg plejede at drikke meget grøn te, men den bitre smag er aldrig end behagelig for mig personligt, og også når jeg er på farten, er grøn te meget sværere at få end en kop kaffe osv. på arbejdet. Derfor fik jeg disse theanintabletter for at give dem en chance, og de er fantastiske til at hjælpe dig med at stresse af, når dagen går, eller når arbejdet bliver mere stressende, men i modsætning til andre afstressende produkter, gør disse dig ikke døsig. Strålende! 🙂

3. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Ernie (Potvrđen vlasnik) – 1 kolovoza, 2022

   Theanine er et fremragende supplement, som er udvundet af grøn te og genialt til at hjælpe din med at slappe af. Jeg kan virkelig godt lide disse for at hjælpe dig med at slappe af på en aften. De har også et theanine gummies-tilskud, som er super velsmagende, men hvis du vil have den ligetil tabletform, er dette noget for dig. Den er ideel til at hjælpe dit sind med at slappe af og få dine kortisolniveauer afbalanceret, så stress ikke påvirker din kost eller din muskeltilvækst

4. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Jesper (Potvrđen vlasnik) – 12 kolovoza, 2022

   Jeg har prøvet en række forskellige theanin-mærker, også specifikt suntheanin-patenteret form af denne aminosyre. Af en eller anden grund er dette den eneste, der fungerer uden at opbygge nogen tolerance. Jeg tager 3-400 mg hver morgen før morgenmad (30 minutter), og mine racertanker er overskuelige, hvilket betyder, at jeg kan klare min dag meget lettere. Jeg parrer dem med en eller to kopper kaffe, da theanin fungerer godt med koffein for at give en rolig, fokuseret tankegang. Minimerer også det frygtelige sammenbrud, man normalt oplever med kaffe. Stærkt, stærkt anbefalet!

5. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 16 kolovoza, 2022

   Der er mange forskellige mærker af Theanine på markedet, nogle er bedre end andre, men denne (som jeg tror bruger SunTheanine) fungerer ganske godt. Jeg tager det sammen med en hætte på 100 mg af samme før sengetid, og det gør mig virkelig klar til at sove. Tag kun 300 før sengetid, ellers bliver du ret søvnig. Jarrow er altid af højeste kvalitet, så du ville træffe et godt valg med dette. Hvis du tager det for at sænke stress og angst, burde 100-200 mg være tilstrækkeligt. Effekten varer cirka 4 timer efter min erfaring. Kan også være en god studiekammerat (kan hjælpe med fokus, hvis det tages med te eller en halv kop kaffe). Kan også hjælpe med hypertension forbundet med stress og øvre luftvejsinfektioner.

6. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 1 rujna, 2022

   Jeg har brugt Jarrow Theanine 200 i de sidste to år for at hjælpe mig med at håndtere angst og panikanfald. Det har virkelig hjulpet. Jeg tager to om dagen. En om morgenen (før morgenmad) og en om natten (før sengetid) på tom mave, hvilket holder mig på en stort set jævn køl. Hvis jeg glemmer en dosis, kan jeg mærke angsten begynde i mit bryst og hurtigt tage en kapsel. Fantastisk kvalitet. God pris. Højt anbefalet.

7. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 26 rujna, 2022

   Vores læge anbefalede dette produkt som en del af theanin-kilden i vores kost, da produktet har en god kvalitet og en nødvendig størrelse til et kursus. Pakken er optimal og veludført. Naturlige ingredienser får mig til at håbe på at have theanin på normalt niveau, efter jeg har gennemført kurset.

8. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Rebecca (Potvrđen vlasnik) – 26 rujna, 2022

   Dette har været et fantastisk produkt for så mange mennesker i forskellige situationer, da theanin i bund og grund er det, der kommer fra grøn teekstrakt, det er derfor, at kopper med tingene er så populære, men også tilskuddet af grøn teekstrakt er også super populært, da theanin er en antioxidant som direkte påvirker din hjerne, så det hjælper med fokus og også kan bruges til at hjælpe med at behandle din angst! Rigtig god fra Jarrow

9. 

   Ocjenjeno 5 od 5

   Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 22 listopada, 2022

   Kvaliteten var fantastisk, fordi jeg kunne mærke forskellen i effekter, når jeg tog den i forhold til at springe den over. Det gavnede mig, der har søvnproblemer, især når det kombineres med inositol og magnesium

10. 

    Ocjenjeno 5 od 5

    Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 10 studenoga, 2022

    L-Theanine er sammen med 5-htp de to kosttilskud, jeg har fundet, som konsekvent hjælper mit humør. L-Theanine hjælper med at lindre min stress og får mig til at føle lidt mere, at alt er godt. Jeg har hørt om folk, der tager det på forskellige tidspunkter af dagen, men jeg tager det om natten og får altid en vidunderlig søvn.

11. 

    Ocjenjeno 5 od 5

    Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 30 studenoga, 2022

    Theanin er en af mine meget foretrukne neurotransmittere; dens egenskaber hjælper med at berolige og afbalancere nervesystemet, dvs. hjælper mod angst, depression, irritabilitet og søvnløshed. Jeg kombinerer min med GABA og taurin. Alle ville have gavn af at tage denne vigtige neurotransmitter hver dag! Jarrow-produkter har altid fremragende kvalitet….prøv det!

12. 

    Ocjenjeno 5 od 5

    Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 2 siječnja, 2023

    Jeg tager det en time før sengetid. Jeg bemærkede, at det hjælper mig med at slappe af i mine tanker om natten, og det er derfor, jeg har svært ved at falde i søvn i første omgang. 200mg er en god dosis for mig, og 100mg var ikke rigtig effektivt nok, så kun at skulle tage en kapsel er mere effektivt.

13. 

    Ocjenjeno 5 od 5

    Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 7 siječnja, 2023

    Kvaliteten og ingrediensen i proteinpakken havde stor fordel. Sammensætningens størrelse har gjort underværker for min kost, træning, muskel- og energiniveau i løbet af dagen. Der er lidt eller ingen smag til dette produkt, så det er meget nemt at tage de anbefalede mængder for at se vidunderlige resultater og føle sig afslappet, mindre angst

14. 

    Ocjenjeno 5 od 5

    Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 11 siječnja, 2023

    Jeg elsker det! Jeg tager tre dagligt, men de sidste 200 mg separat. Hvis jeg tager alle 600 mg sammen, føler jeg mig overdrevent afslappet med det samme. Det hjælper min hjerne med at bremse og tænke proaktivt.

15. 

    Ocjenjeno 5 od 5

    Ecosupplements kunde (Potvrđen vlasnik) – 28 siječnja, 2023

    Jeg plejer at bruge dette om natten før sengetid for at hjælpe mig med at forberede mig til at sove. Theanine har været min gå til ingrediens for rolig bevidsthed. Dette tillæg er af høj kvalitet, og jeg har allerede købt det omkring 3 gange. Der er ingen smag, og pillen er nem at sluge. Jeg nyder virkelig fordelene ved dette tillæg.