Acidophilus pripada skupini probiotika – živih mikroorganizama koji, kada se konzumiraju u odgovarajućim količinama, pružaju zdravstvene prednosti domaćinu. Ove dobre bakterije ne samo da podržavaju zdravu probavu, već igraju i važnu ulogu u našem općem blagostanju.

Zdravstvene prednosti Acidophilusa

1. Poboljšanje zdravlja probavnog sustava: Acidophilus pomaže u održavanju zdrave ravnoteže dobrih i loših bakterija u crijevima, što je bitno za pravilnu probavu. Ovo može spriječiti i liječiti proljev, zatvor i sindrom iritabilnog crijeva (IBS).
2. Borba protiv infekcija: Pokazalo se da je acidophilus učinkovit protiv štetnih bakterija i može pomoći u sprječavanju gljivičnih infekcija i infekcija mokraćnog sustava.
3. Podržavanje imunološkog sustava: Jačanjem crijevne flore, acidophilus također može ojačati imunološki sustav, čineći tijelo sposobnijim za borbu protiv infekcija.
4. Blagodati za kožu: Istraživanja pokazuju da acidophilus može poboljšati stanja kože poput ekcema, akni i rozaceje.