Lutein je hranjiva tvar koja pripada skupini karotenoida i prirodno se nalazi u zelenom lisnatom povrću poput špinata i kelja. To je antioksidans poznat po svojim blagotvornim utjecajima na zdravlje očiju, posebno kada je u pitanju zaštita očiju od štetnih UV zraka i plavog svjetla s ekrana. Smatra se da lutein ima i protuupalna svojstva i može pomoći u smanjenju rizika od određenih očnih bolesti, poput degeneracije makule povezane sa starenjem (AMD). Uobičajeno je dodavanje luteina u dodatke prehrani kako bi se nadopunila prehrana i podržalo zdravlje očiju.