Mnogi bodybuilderi i dizači utega primjećuju da nakon početnog naglog porasta mišićne mase, jednostavno imaju osjećaj stagnacije. Bez obzira na to koliko naporno rade ili što jedu, ne mogu se udebljati. Ako čvrsta prehrana i plan vježbanja ne funkcioniraju, ugljikohidrati za dobivanje na težini mogu biti ključ za pomicanje s platoa i povratak u mišićni rast. Ovaj plato je česta pojava među onima koji pokušavaju dobiti na težini, jer mišići koje brzo dobijete nadmašuju količinu kalorija koje ste pojeli. Teško je pratiti ovaj dobitak mišića kako biste stvorili višak kalorija i proteina potrebnih za dobivanje na težini i mišićne mase. Kako bi vam pomogli premostiti ovaj jaz, dodaci prehrani s ugljikohidratima za dobivanje na težini pružaju vam uravnotežen nutritivni profil koji vodi natrag do solidnih dobitaka u teretani. Dodaci prehrani za dobivanje na težini posebno su korisni za one s brzim metabolizmom, često nazivane onima koji teško dobivaju na težini, a kojima je teško uopće dobiti na težini od prvog dana. Ako želite dobiti više kilograma, ovo je dodatak prehrani za početak.